2017年04月29日

激痛とゴムゴムのぉ〜!リハビリゴム!!

五十肩の筋肉は痛いからと動かさないようになると、
硬化して可動域を狭めるとリハビリの先生に言われた。
わかるんだけど痛くて通院しているわけで。

何が楽しくて、真昼間からリハビリセンターに行かねばならぬのかと病院。
受付でどの窓口に行こうか迷う。
隣に競馬新聞片手に並ぶオヤジとセレブそうな奥様。
どちらも不機嫌な感じ。
競馬親父は汗臭いし。
セレブ奥様は香水くさい。
やっと先頭になり、受付をすると…
「リハビリは直接窓口がありますのでそちらで受付を済ませてください!」

なんだって、このクサクサの洞窟を抜けてきたというのにそんなオチ(ノД`)・゜・。

リハビリセンターって窓口は天井を眺めながら歩くと無理なく行けた。
久々に若い男の子にクルクルされるのかと少しわくわく。
20代の頃に追突された自動車事故以来かも。
あの時もときめくような体育大学生がリハビリ担当だったよね。

受付終了。

担当の先生は誰でしょう…(*´▽`*)

↓↓↓

げっげっ!おばちゃんじゃんΣ(゚Д゚)

「●●さん!どうぞ!!」
5人いるよね先生。
4人男性だよね。
3人若い先生だよね。

「なんでぇ〜!!」と神木隆之介君風に叫びたい心境。

ベットにつくと、
事務的に機械的に無機質に…
腕を引っ張り、伸ばし、曲げて、戻す。

もう一回。


もう一回。



もう一回。


瞬きすることなく治療が終了。
乾燥した目をぱちくり。

何やら説明を受けたがよく聞いていなかった。

で帰ったらこれがあった。

↓↓↓リハビリゴム.JPG

リハビリゴム。

よくわからないけど、これを買わされた模様。
でもって家に帰るとこどもと旦那が「いいねぇ〜」と伸ばす。
「ゴムゴムのぉ〜!!」ルフィになりきる息子。
散々使われた挙句、じゅうたんに放置された様子をカシャ!

後日談となるけど、このゴム、五十肩予防にいいらしい。
アラフォー以上の方は風呂上がりにちょこちょこと運動すると予防になる。
肩周りの筋肉はある年齢になると急激にバランスを崩すかの如く弱くなるそう。
だから、筋肉を動かして負荷をかけておくことが大切。

安いもんだから手軽にできるのがいいよね。

若いならいいけど、激痛予防にと思うならお勧めですな。

↓↓↓

信じられないくらいの激痛を予防する道具が…Σ(゚Д゚)

このチューブで予防できるならね。
コストとして考えても、病院行ってCTとってすると1万コース。
通院すると…(;´∀`)

安いわなって思うわけだけどひとそれぞれだからね。


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posted by マキママ at 15:23 | Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月25日

おーーーーーまだいたかぁ?!

桜.JPG

「おーーーーまだいたの?」
そんな声をかけてしまうくらい頑張って残る桜が病院裏に咲いていた。


通院する人の心は少し和むのかな…?


来週からはGWに突入するというのにね。

桜前線って、今どのあたりなんだろう…(´・_・`)

ググってみる。
↓↓↓
便利な時代…さくら開花予想2017(ウエザーニュースさんサイトへGO!!)

このサイトが一番わかりやすかった。

そうそう、4月25日現在、桜前線は函館付近を北上中(・∀・)b

桜舞い散る…というほど病院の桜は花をつけていなかったけど、
ケツメイシの歌は浮かんでくるくらいの雰囲気を作ってくれている。
入学式も終わって、もうすぐGW。
一年たつのは早いね。

年とるわけだ。

これからの後半生はどうなるんだろう。
四十肩やお尻…悩みの多い最近だけど、
桜の花が気持ちを前向きにしてくれた。

花の写真ばかりとるような大人になりたくないぁ〜と思っていた。


枯れていく日常、心に花束を集めたくなるのかも、、、

それを束ねて歳を重ねていくのかもね。



うまくないかぁ〜
カッコよく締めくくったつもりだけどむずかゆいぞ〜
照れるなわたし(´∀`*)ウフフ


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posted by マキママ at 12:00 | Comment(0) | 家族 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

マジかぁ!!!致命的な欠陥の塗り重ね(;・∀・)

致命的な欠陥。
四十肩と痔を併発した悩めるわたし。
情けないことに…

トイレでお尻がふけないことが判明(;・∀・)

これはきびしい。
恥を忍んで旦那に相談。
真面目に聞いてくれたけど、
こちらがネガモードなので、
本当は笑いたいんだろう…(。-`ω-)
なんて被害妄想が猛烈発生。

お相撲さんじゃないんだから付き人にお尻ふいてね。
なんてお願いできないわけで。。。

小一時間話し合いをした結果、これを買うことに決めた。

『温水が出るウォシュレットトイレ(*^▽^*)』

母の日として買ってもらうことに。
早速家電屋さんに行って種類を検証。
パナソニックのウォシュレットが価格帯も広くて一番よさそうだけど。
危機がうわさされる東芝も捨てがたい。
LIXLEも捨てがたい。
宣伝が印象的なメーカーを忘れていた。
もちろんTOTOもいい。

結局、店員さんと話し込むこと1時間。

値ごろ感のある有名メーカーさんの便座を購入。
(メーカー名はあえて伏せるけど…順番で分かるよね(;´∀`))

これで四十肩でお尻が更けないなんてことが改善されると期待しつつ…
工事代はケチった。
旦那に取り付け役を頼むことに。


が、が、がーーーーーーーーーーーーーーーんΣ(゚Д゚)


うちのトイレが古すぎて形状が合わないじゃないかぁ。
マジかぁ(;´Д`)
これはやられた。
一時間も店員と話した時間はなんだったんだぁ。

説明書を読むと書いている。
形状確認って。
プロなら初めに聞けよ!

「取り付けられるトイレに制約がありますよ」って(。-`ω-)

■教訓■

ウォシュレット、古い便座に取り付け可能?

ここ重要です(・∀・)b


やっぱり、ネットで情報収集してないといけませんね。

でもってこちらは返品を受け付けてくれるということで、
ありがたく返品することに。
助かった。

明日取り換えて、新たな便座を購入しよう。


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posted by マキママ at 08:21 | Comment(2) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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